Звездата на WNBA Мади Сигрист казва, че „увереността е ключова“ — на и извън корта

Мади Сигрист желае да стреляте за най-увереното си аз.

Баскетболната звезда, на 23 години, споделя тайната си за поемането на съд в нов видеоклип за поредицата Pep Talks на PEOPLE и e.l.f. — и тя желае и вие да внесете в живота си тази убеденост, която печели играта.

„ Независимо дали стъпвате на корта, влизате в класна стая или просто ще поемете деня, не забравяйте, че увереността е основна “, споделя Зигрист.

Но увереността не постоянно идва толкоз елементарно за Далас Уингс звезда. Тя споделя, че положителното образование й е помогнало да се увеличи през годините и в този момент предава мъдрия съвет.

„ Когато започнах да играя баскетбол в ранна възраст, почувствах тази убеденост беше нещо, с което освен аз се борех, само че и доста играчи се бореха, ” споделя Siegrist. „ И един треньор ми сподели, че увереността е основна, и от този момент помня това. “

Siegrist също акцентира значимостта на рутината, като споделя, че обича да бъде „ поредна във всичко, което върша “.

„ Независимо дали това е пукотевица, отбрана, отблъскване на топката, аз Открих, че последователността може да бъде открита посредством рутина, " продължава тя. " Независимо дали това е моята рутина за пукотевица, моята рутина за разпъване, моята рутина за покачване. И по този начин, пренесох рутината в разнообразни елементи от живота си. “

Една рутина, която е значима за звездата на WNBA? Грижа за себе си. Сигрист споделя, че стартира всеки ден с измиване на лицето си и обича да употребява декор дьо загар, серпантина и масло за устни, с цел да й даде „ това малко в допълнение преимущество “ за деня.

Siegrist демонстрира рутинния си грим, до момента в който изнася ободряващата си тирада, употребявайки течния филтър Halo Glow на e.l.f., маслото за устни Glow Reviver и спиралата Lash 'N Roll.

Никога не пропускайте история — абонирайте се за безплатния всекидневен бюлетин на PEOPLE, за бъдете в крайник с най-хубавото от това, което ХОРАТА могат да предложат, от пикантни вести за звезди до завладяващи истории за човешки ползи.

e.l.f. SKIN неотдавна си партнира с TeamSnap, приложение за юношески спортове, за осъществяване на Be Your Best e.l.f. Състезание за въодушевление за овластяване и награждаване на млади спортистки. e.l.f. надява се да се оправи с % на отпадане от спорта измежду девойките посредством овластяване на тимовете.

Отборите изпратиха аплодисментите си и e.l.f. избра трима спечелили — Collingswood Youth Soccer, San Gabriel Elite Volleyball и SK Sunblazer Soccer Club — които ще получат $5000 за своята организация.

Тези млади спортисти демонстрираха отборния си дух и потвърдиха значимостта на себе си убеденост.

" e.l.f. SKIN, тук сме, с цел да спечелим! " SK Sunblazers приветстват в подаването си.

Дженифър Джакомино, майка на Алекса от SK Sunblazers, споделя, че e.l.f. и футболният клуб „ да оказват помощ на девойките да бъдат повече от просто красиво лице “.

„ Спортът служи като мощен отдушник за втълпяване на дисциплинираност и отдаденост на девойки ", споделя Джакомино. „ Чрез присъединяване в спортове родителите се надяват да изградят самочувствие и убеденост у младите девойки на всички места. "

Точно както Siegrist споделя „ увереността е основна “, без значение каква е вашата денят, Джакомино има вяра, че e.l.f. въодушевява „ девойките да бъдат най-хубавите на терена и отвън него. “

PEOPLE Pep Talks, показан от e.l.f. Cosmetics, носи изявленията със спортисти, които дават въодушевена от спорта мотивация за дами. Независимо дали отивате на изявление, поемате сложна задача, подготвяте се за среща или просто имате неприятен ден, #GoPepYourelf